В ходе последнего научного исследования в оздоровительной сфере, ученые выяснили, что неделя отдыха в кемпинге способна полностью восстановить «биологические» часы любого человека. Они (биологические часы) представляют собой внутренний механизм организма, определяющий ритм его жизнедеятельности и регулирующий человеческий сон. Поэтому женской половине человечества не стоит забывать брать с собой качественный пеньюар при посещении кемпингов, так как сон там является основой отдыха.
Ученые утверждают, что нынешний образ жизни серьезно нарушает процесс здорового сна, из-за постоянного воздействия на организм человека искусственного освещения, а также ограниченного доступа к свету солнца. Поэтому исследования, которые были проведены учеными из университета в Боулдере (Колорадо) и опубликованы в печатном издании «Current Biology», показали, что как только человек проведет на открытом воздухе несколько дней, то у него тут же восстановится природное чувство времени, и он снова будет следовать ритму захода и восхода солнца.
К тому же кемпинг это идеальное решение для проведения отдыха с детьми, когда игры на природе, прогулки по морскому побережью, купание в море и прочие развлечения не приносят дополнительных хлопот. Помимо всего прочего, хорошо организованный кемпинг является прекрасной возможностью для осуществления экономного и качественного отдыха, имеющего весь спектр необходимых услуг. Стоит отметить, что на сегодняшний день стоимость подобных поездок заметно снизилась.
Ученые утверждают, что нынешний образ жизни серьезно нарушает процесс здорового сна, из-за постоянного воздействия на организм человека искусственного освещения, а также ограниченного доступа к свету солнца. Поэтому исследования, которые были проведены учеными из университета в Боулдере (Колорадо) и опубликованы в печатном издании «Current Biology», показали, что как только человек проведет на открытом воздухе несколько дней, то у него тут же восстановится природное чувство времени, и он снова будет следовать ритму захода и восхода солнца.
К тому же кемпинг это идеальное решение для проведения отдыха с детьми, когда игры на природе, прогулки по морскому побережью, купание в море и прочие развлечения не приносят дополнительных хлопот. Помимо всего прочего, хорошо организованный кемпинг является прекрасной возможностью для осуществления экономного и качественного отдыха, имеющего весь спектр необходимых услуг. Стоит отметить, что на сегодняшний день стоимость подобных поездок заметно снизилась.
Ну я думаю, что необязательно в кемпинге, можно и в палатке восстановить сбой в биологических ритмах. А можно и на даче...А может и в собственной квартире удастся, если забыть о существовании Интернета, телевизора, радио, работы и других ежедневных забот?
ОтветитьУдалитьДа нет, в квартире - не поедет. Интернет не столь критичен, если в нём не сидеть часами. Дело в солнечном свете... И в воздухе.
Удалить